ジムで身体を鍛えている夫から、
「ゆで卵をストックしておいてくれると嬉しい」
とリクエストがあり、よく作っていたのですが、
調理家電ホットクックが我が家にきてからは、
ゆで卵より断然温泉卵になりました!
ホットクックなら温泉卵が本当に簡単に、
そして一度にたくさん作ることができるんです。
こんなに手軽に作れるとは思ってもいませんでした。
まず卵を調理釜に入れ、卵が浸るくらいの水を入れたらふたをしてスタート! 以上!!
その名の通りあとはほったらかしで、45分後には
失敗のない温泉卵のできあがり(*^^*)
一度に卵1パック10個を作って冷蔵庫にストックしておくと
すごく便利でおすすめです♪
できたての温泉卵も美味しいけど、
冷蔵庫で冷やした温泉卵も最高✨
卵をちょこちょこ積極的に摂りたい場合、
ゆで卵に比べて温泉卵ってすごく食べやすいんです。
殻をむく煩わしさもないし、口の中ももさもさしない。
喉もつまらない。
おかずや丼ものにもパカッとのせればちょっと豪華に
なったり…。
お肌や髪のために、私も積極的に卵を摂取するように
なりました。
温泉卵は、加熱することで生卵に比べ
栄養の吸収効率がよくなるそうです。
糖質もGI値も低いみたいだし、言うことなしです。
ホットクックのおかげで温泉卵がいつでも冷蔵庫にある
状態になり、その良さを実感しています。
ぜひやってみてください(^-^)/
