いしかわゆきさんの「書く習慣」を読んで、
1カ月チャレンジに挑戦中です。
Day2のテーマは「今やっている仕事、学んでいること」
2月で会社を退職し、今学んでいるのは、コーチングです。
コーチングプレイスというオンラインスクールで週一回受講しています。
今までブログにもちょこちょこコーチングの事については
触れていますが、きちんと書いた事はありません。
書こうとするとすごく色々頭の中にあふれてきてしまい、
書けなくなってしまうのです。
今日はまず色々書こうとせず、できるだけシンプルに書けたら
いいなと思います。
私がこれから生涯の仕事としてやっていきたいことは、
一言で言えばメンタルケアです。
日常生活をなんとか送っている、送れているけれど、
苦しんでいることがある、悩んでいることがある、モヤモヤしている、
でも心療内科とか精神科とか病院に行くようなレベルのものではない、
でもこのままじゃどんどん悪い方向にいきそう、
そんな部分をすくいあげたい、そう思っています。
それはかつての自分が求めていたことです。
今まで自分が壁にぶつかっていた時、苦しんでいた時、
それでも日常生活を普通に過ごしていました。
過ごせていました。
そこができなくなったら本当に病院に行くときなんだろうと
思っていましたが、幸いそこまでいきませんでした。
幸いだったけれど、逆にこんなにも苦しみながらも、
まるで何でもないかのように平然な顔をして乗り切ってしまう、
乗り切れてしまう、そのこと自体が苦しかった。
嫌になるくらい心が強く、頑張れちゃう、乗り切れちゃう・・・
でも誰かにこの思いを聞いてほしい。今の現状を聞いてほしい。
別にねぎらってほしいとか、心配してほしいとか、どうしてほしいわけではなく、
ただただシンプルに今自分がこうなんだってことを聞いてほしかったのです。
そういうことができる場所はなかなか探し出せませんでした。
その時、私は心に強く誓いました。
「いつか自分がそういう存在になろう、そういう場所をつくろう」
そして、去年、偶然コーチングというものに出会いました。
私は勝間和代さんのオンラインサロン勝間塾に入っているのですが、
勝間さんのメルマガの塾生さんコラムでmiwaさんというプロコーチを知り、
miwaコーチのブログにすっかり引き込まれてしまったのです。
そこにはmiwaさん自身がコーチングに出会ってぐんぐん変わっていく姿が
描かれていました。ありありと伝わってきました。
どんどんどんどん輝いていくmiwaさんが本当にすごいのです。
そして、その中でコーチングについて書かれていた
「答えはあなたの中にある」という言葉がとても印象的でした。
そう！そうそう！
大切なのは、必要なのは自分の中にある答えを見つけることだ！
ただただ話を聞いてほしい →その先にあるものは、自分の答えを見つけたい
ということです。
コーチはその答えを一緒になって見つけてくれる存在なのです。
気持ちに寄り添い、一緒に泣き、一緒に笑い、一緒に考え支えてくれる。
きっと一人では立ち止まってしまう時もコーチがいれば進んでいける。
私がなりたいのはそんな存在だ、そう思いました。
だからコーチングについてちゃんと学ぼうと思い、今に至ります。
シンプルに書こうと言っておきながら、結局シンプルに書けた気がしません（笑）
miwaコーチのこと、コーチングプレイスのこと、
まだまだ書き足りないことだらけですが、今日はここまで。
読んでいただきありがとうございました♡
